No hay ninguna
posibilidad de convertirse en yogi, ¡oh, Arjuna!, si se come demasiado o se
come muy poco, ni si se duerme demasiado o no se duerme lo suficiente.
Comentario de Srila Prabhupada:
A los yogis se les
recomienda aquí regular la dieta y el sueño. Comer demasiado significa comer
más de lo que se requiere para mantener el cuerpo y el alma juntos. No es
necesario que los hombres coman animales, porque hay una amplia provisión de
granos, verduras, frutas y leche. Según El Bhagavad-gita, se considera que esos
alimentos sencillos se encuentran bajo la influencia de la modalidad de la bondad. La carne es
para aquellos que están bajo la influencia de la modalidad de la ignorancia. En
consecuencia, aquellos que se dan a comer carne, a beber, a fumar y a comer
alimentos que no se le han ofrecido primero a Krsna, habrán de sufrir
reacciones pecaminosas por el hecho de comer únicamente cosas contaminadas. Bhuñjate te
tv agham papa ye pacanty atma-karanat. Todo el que come
para placer de los sentidos, o que cocina para sí mismo y no le ofrece su
comida a Krsna, sólo come pecado. Aquel que come pecados y que come más de lo
que se le ha asignado, no puede ejecutar un yoga perfecto. Lo mejor es comer
únicamente los remanentes de la comida que se le ofrece a Krsna. Una persona en
estado de conciencia de Krsna no come nada que no se le haya ofrecido primero a
Krsna. De modo que, sólo la persona consciente de Krsna puede lograr la
perfección en la práctica del yoga. Y aquel que artificialmente se abstiene de
comer, elaborando su propio proceso de ayuno, tampoco puede practicar yoga. La
persona consciente de Krsna observa ayunos tal como se recomienda en las
Escrituras. Ella no ayuna ni come más de lo necesario, y en virtud de ello está
en capacidad de ejecutar la práctica del yoga. Aquel que come más de lo
necesario va a soñar mucho mientras duerme, a raíz de lo cual tendrá que dormir
más de lo necesario. No se debe dormir más de seis horas al día. Aquel que
duerme más de seis horas de las veinticuatro del día, sin duda que está
influido por la modalidad de la ignorancia. Una persona influida por la modalidad
de la ignorancia es perezosa y propensa a dormir mucho. Esa clase de personas
no pueden hacer yoga.
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